Il Gruppo Sport e Cultura vi comunica che il giorno mercoledì 13 Gennaio alle ore 15 presso il CAS d’Incisa si svolgerà la lezione di prova gratuita aperta a tutti del nuovo corso di POSTURAL PILATES tenuto dalla Prof. Silvia Di Marco.
“Questa attività nasce dalla trentennale esperienza di lavoro dell’Insegnante che integra e riassume in questa lezione tutte le tecniche di sua conoscenza: dal Pilates (metodo Polestar conseguito a Roma) alla tecnica Back School (specifica per le problematiche del rachide).
Durante la lezione vengono rivisitati tutti gli esercizi del Pilates Matwork e adattati alle esigenze dei partecipanti, che siano principianti assoluti e/o che abbiano particolari problematiche di postura.”
VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!! 🙂
